Jeg underviser fra hjertet i en praksis, som kan strække sig fra små sommerfugle til store krigerstillinger. Jeg har en god og solid uddannelse, som gør mig i stand til at undervise differentieret, og jeg har fokus på den enkelte i min undervisning. Jeg underviser som udgangspunkt i Pilates, Hatha yoga, Yin yoga og Restorativ yoga.

Jeg har enetimer og arrangementer. Har du et særligt ønske til en praksis, så kontakt mig gerne.

En yogapraksis her, er tit en kombination med lidt af hvert – af alt det bedste jeg ved! Det vil glæde mig at guide dig.

Kærligst Helle