Arrangementer
Ud over de faste klasser i Yogahuset inviterer vi også til andre arrangementer og særlige klasser med vores faste undervisere og udvalgte gæsteundervisere.
Du kan nyde en kop the inden du forlader Yogahuset med fornyet energi. Kom og vær med ♡
RESTORATIV yoga med et drys af YIN
En fredelig fredagspraksis♡
Guidet af Maibrit
Fredag d. 2. oktober 17-19
En nærende pause i Yogahuset med en blid grounding.
Hvilende ind i den blide yin praksis med skønne puder og tæpper til at støtte kroppen restorativt. Klar til at lande i weekenden med afsluttende the på kanderne. kr. 300
YIN - RESTORATIV - MUSIK OG SANG
En stjernestund ☆
Kristian Thorsager og Helle Luttermann
Fredag d. 23. oktober kl. 17-20
Endnu en magisk aften i selskab med Kristian.
Nærende fredagsfordybelse med Yin og restorativ yoga, live musik og sang, når Kristian Thorsager fylder rummet.
Det er timer med tid til bare at være, når tankerne slipper og man hviler sig ind i lange stræk gennem yinyoga og smelter hen i den restorative yoga.
Denne blide meditative praksis kan være både rørende, hjertevarmt og hyggelig ♡
Kr. 650
RESTORATIV yoga med et drys af YIN
En fredelig fredagspraksis♡
Guidet af Maibrit
Fredag d. 6. novmber 10-12
En nærende pause i Yogahuset med en blid grounding.
Hvilende ind i den blide yin praksis med skønne puder og tæpper til at støtte kroppen restorativt. Klar til at lande i weekenden med afsluttende the på kanderne. kr. 300
MORGENSTUND MED PILATES OG YIN YOGA
To dage guidet af Malou - Active Ease
Søndag d. 8. november kl. 9-10.30 og lørdag d. 21. november kl. 9-10.30
Det bedste fra begge verdener. Pilates, som målrettet styrker, holdningskorrigerer og smidiggør hele kroppen. Efterfulgt af den blide yinyoga, som sætter tempoet lidt ned, og giver tid til at være i stillingerne. Særligt godt for vores kære bindevæv som øger fleksibiliteten og smidigheden.
For en stærkere, sundere og mere balanceret krop.
Vi afslutter morgenerne af med en kop te og hyggelig snak for dem som har lyst.
Kr. 175 pr gang.
DYB HVILE OG BLIDE KLANGE
- Guidet af Sussie Jensen
Fredag d. 27. november kl. 17-19
Hvilende ind i de restorative stillinger finder du her et par fredfyldte timer til at komme ned i tempo og finde hjem i stilhedens rum.
Kroppen er støttet af puder og tæpper, til lyden af healende, harmoniske klange fra klangskåle og vindklokker i rummet.
Praksissen slutter med et stående lymfeflow, som vækker krop og nervesystem igen. Det bliver en fredelig og nærende pause i Yogahuset med blid grounding ♡
Du kan afslutte dagens praksis med en kop the fra kanderne.
kr. 400
RESTORATIV yoga med et drys af YIN
En fredelig fredagspraksis ♡
Guidet af Maibrit
Fredag d. 4. december kl. 17-19
Et nærende december-treat. En pause fra hverdagen på vej til weekend.
Yogahuset danner rammen om blid grounding for krop og sind. Hvilende ind i din aftenvenlige yin- og restorative praksis - godt støttet af skønne puder og tæpper.
Du er velkommen til at slutte dagens praksis med en kop the fra kanderne.
kr. 300
DET FLYVENDE TÆPPE
og andre skønne restorative stillinger
Afventer ny dato
På 12 yogablokke får du oplevelsen af at svæve på et flyvende tæppe – båret ind i dyb hvile og afspænding.
Det flyvende tæppe veksler med andre restorative yogastillinger, der nænsomt inviterer kroppen til at give slip. Dagens praksis støtter dig i at genfinde indre balance, ro og nærvær – og skabe fred i både krop og sind.
Kr. 400
Max 8 deltagere pr klasse
